在氣象預報將有寒流來襲的週五一大早，濛濛細雨當中搭上高鐵來到台北站轉乘前往東部的台鐵列車，
環島之星觀光列車已經等在月台上即將開走。等一下到花蓮才會換乘這班車，待會兒見啦！
搭乘1000次自強號台北8:20開車，10:52到達花蓮。完全不像西部的陰雨天，花蓮天氣好得很還出太陽！對面月台上就是剛才在台北站目送的彩繪觀光列車。耶！終於可以搭上這班車啦！
台北開出5節頭等車廂，在花蓮換柴油車頭，再加掛四節莒光號車廂。所以從花蓮起，向台鐵買莒光號車票可以搭乘一排4個座位的莒光號車廂。車廂很新很舒服，11:05開車。
前面5節車廂的票由易遊網賣歸易遊網管，後面這4節車廂歸台鐵管，向台鐵買票的人不能使用餐車...並不想唱卡拉ok，是想要消費吃東西啊，易遊網真不會做生意...
一聽說餐車不能使用，當機立斷，向台鐵的服務阿姨買台鐵便當啃了。
車勤花蓮分部的排骨便當60元一個，很簡單的菜色，份量也不多，熱騰騰的飯菜吃起來就覺得挺美味的，鐵道熊說花蓮便當的白飯粒粒分明，又香又Q，用的米比較好...
一路往台東奔馳，這班車坐起來真的很舒服。沿途只見片片金黃的油菜花，許多水稻田已經放水準備春耕。
經過台東站、到達知本，竟然只有我們兩人下車，這裡天氣實在好得太過分啦！速速脫下北極熊裝，輕鬆出站，飯店接送人員已經在車站大門口等著。
原來知本火車站到飯店之間路程可不算近呢。還好有預定接送。很有原住民風味的建築物，看得出來有些歲月的痕跡。
6990元一泊二食含接送的套裝，原本是兩小床，正好有優惠活動，加100升等成兩中床，140公分寬的床鋪其實睡兩個大人也OK的。半開放式的浴缸，精緻乾淨。雖然訂房確認時說環保旅館不提供牙刷刮鬍刀梳子要自己帶，洗臉台抽屜裡還是有準備。
電視櫃上的小小飲料吧，這裡的特色是洛神花茶，就燒壺開水泡兩杯來喝囉。
二樓的室內裸湯下午2點清掃完畢開放，戶外裸湯要4點才開放，穿泳裝的SPA池是整天開放。整理一下，搭乘電梯到2樓，先泡泡室內裸湯囉。
在櫃台登記房號領到一大一小毛巾和浴帽，這裡的設計和日本旅館一樣，知本溫泉的水質真棒，一沖一泡皮膚就滑滑的，果然是美人湯啊。不敢泡太久，稍稍泡個15分鐘就起來啦，更衣室裡準備有酸甜的冷洛神花茶，好好喝喔。
回房間休息一下，趁著天光到外面散散步認識環境，順便泡泡房客專用的露天裸湯。想了半天，不知道可不可以穿房間裡的拖鞋出門...後來看到其他房客穿著穿飯店的浴衣和拖鞋前往浴場，所以應該是可以吧。
爬上半山腰就是露天裸湯，這裡的湯池規模比室內裸湯小一點，更有日本風。大概怕房客著涼，供應的飲料是熱的黑糖薑茶，泡完熱熱的來一杯也很棒。
飯店裡的溫泉頭，怪不得湯這麼濃啊！
終於到預約好的晚餐時間6點，來到一樓那魯灣餐廳，這裡供應吃到飽的自助餐。
冷盤都不錯，旗魚生魚片很新鮮好吃，
原住民風味餐的烤山豬肉、金針雞湯，都夠水準，在台灣小吃主題區點一碗現煮的擔仔米粉，湯頭很棒。其他的肉類主菜反而不怎麼吸引我。
甜點部分的法式焦糖布丁和提拉米蘇都很好吃，熱飲喝了玄米茶，也好。
原本很期待在餐廳可以喝到二樓湯屋的冷洛神花茶，卻只有三種不好喝的果汁，好失望啊。
8點30分開始有原住民歌舞，從房間陽台往外看正好是舞台！真沒看過這麼軟Q的腳骨啊！舞步輕盈歡樂極了。
看不過癮，趁中場換場時間到下面才看得到正面！
吃飽喝足，回到房間躺著躺著，就放鬆地睡著了。第二天一早被蟲鳴鳥叫喚醒。
昨天的舞台，那一片睡蓮池在燈光下很美，在陽光下也很清新可人。
趁早跑到二樓室內裸湯小泡一下，喝了三杯很棒的洛神茶，還好不會太冰，滿足。
一樣在那魯灣餐廳用早餐，熱熱的杏仁茶、熱熱的白稀飯，還有素食專區，不錯。
10點整，飯店的接送車已經在門口等著。依依不捨地再度回到知本火車站，搭車前往下一站，花蓮。
泡湯時與來自四面八方的房客聊天，有人早上10點就到，Check in後先從SPA區玩起，有人12點Check out之後繼續留下來，到5點才趕飛機離開，這樣才能泡到最多的湯，玩個爽快啊！下次絕對要早早到晚晚走才對！
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